Agatha Noveille: Alles über Adaptogene

Agatha Noveille: Alles über Adaptogene

Buch gebunden mit 312 Seiten

ISBN 978-3-86445-610-7

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Dieses Buch stellt Ihnen die vielfältigen Vorteile von 24 populären adaptogenen Pflanzen vor, darunter Rhodiola, Ashwagandha, Maca, He Shou Wu und Heiliges Basilikum. Außerdem finden Sie darin über 75 einfache Rezepte für Arzneitränke und Heilmittel, die den Schlaf, die Stimmung, die mentale Stärke und Fokussierung, die Immunfunktion, die Ausdauer sowie das allgemeine Wohlbefinden und die Schönheit fördern...